Méditation avec les ânes
Dolce, Gaspard et Roméo
et des chèvres...

20200122 085512

Méditer avec des ânes, c'est faire l'expérience de la Pleine Présence à soi.

L'âne est considéré ici comme un partenaire de jeu.
Il s'agit ici d'une méditation en mouvement, en prairie.

C'est une invitation à rencontrer l'âne, être sensible et vivant.
Véritable miroir de l'âme, il s'accorde naturellement à nos émotions. 
Il ne les juge pas.

En portant notre attention à son environnement,
nous apprenons à observer sa vie en prairie, sa lenteur, sa douceur mais aussi sa force.
Progressivement, notre système nerveux, notre esprit s'apaise.

Depuis notre coeur, nous ouvrons un espace pour accueillir ce que nous ressentons en nous.
Par l'effet miroir, l'âne nous renvoit à nos états d'âme, nous place face à nos croyances.
Juste être là avec lui.

Comment se passe une séance : 

Rv à 13h45 sous le saule
Accueil 15 min avant l'heure pour revenir progressivement au calme intérieur

Introduction à l'enseignement du jour
Pratique méditative guidée +- 15'

Soins aux ânes +- 15'
Assise silencieuse en prairie +- 15'
Être là avec les ânes

Temps d'échange et de partage

mditationavecmesnes 

Quand ?

14h- 15h30

 Dim 12 septembre
Dim 17 octobre
Dim 5 décembre

Pàf

15€ à la séance
Max 6 personnes

A payer sur place, prévoir le compte juste svp.
Séance maintenue en fonction d'une météo clémente.
Tenue souple et chaude en fonction de la météo avec des vêtements pouvant se sâlir.

Rv à 13h45 sous le saule.

Inscription :
Un contact téléphonique de vive voix est souhaité :
au 0474 50 90 93

Le groupe est complet.
Possibilité de s'inscrire sur une liste d'attente en cas de désistement tardif.

 

 

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